I can - Daily Affirmations для Android

Бесплатное приложение для Android, от Car Info.

Легко поддаться стрессу, тревоге и депрессии. Однако, с помощью ежедневных подтверждений "Я могу!" вы можете практиковать позитивность, что поможет вам преодолеть эти негативные мысли.

Если вы пытаетесь преодолеть проблемы с психическим здоровьем или хотите стать более позитивным и сосредоточенным, то подтверждения могут вам помочь. Они не только мотивируют, но и помогают изменить вашу мыслительную модель и преодолеть тревогу.

Изменить свои мысли не так просто. Однако, с помощью ежедневных подтверждений "Я могу!" вы можете практиковать позитивность и изменить свою мыслительную модель.

Вы научитесь преодолевать многие проблемы в своей жизни и изменять свои негативные мыслительные модели на позитивные.

Самая важная часть этого приложения - это то, что оно веселое. Вы будете много веселиться и узнавать много нового, меняя свои негативные мыслительные модели на позитивные.